أخر الاخبار

الوصفات الطبيعية لعلاج الجيوب الأنفية با لأعشاب

الوصفات الطبيعية لعلاج الجيوب الأنفية با لأعشاب




عند تبدل الفصول يتوجع وينزعج البعض من اعراض الجيوب الانفية. وأن لهناك الكثير من الاعشاب التي تعمل على تخفف من الاعراض وتعالج الجيوب الانفية الملتهبة 

الجيوب الانفية,علاج الجيوب الانفية,التهاب الجيوب الانفية,علاج الجيوب الأنفية,علاج التهاب الجيوب الانفية,علاج الجيوب الانفيه,اعراض الجيوب الانفية,علاج الجيوب الانفية بالعسل,الجيوب الأنفية,التهاب الجيوب الأنفية,الجيوب الانفية والدوخة,علاج الجيوب الانفية بالاعشاب وبأفضل الوصفات الطبيعية​,الجيوب,الجيوب الانفية علاج,علاج التهاب الجيوب الأنفية,علاج التهاب الجيوب الأنفية بالاعشاب الطبيعية,علاج الجيوب الانفية بالاعشاب مجرب

ماهو التهاب الجيوب الانفية المزمنة

الجيوب الانفية المزمنة هو التهاب ممرات الانف التنفسية الذي يسبب الألام وتراكم المخاط وانسداد الانف وصعوبة التنفس والاصابة غالبا تحصل عند تغير الفصول او عند تعرض لاشعة الشمس لفترات طويلة او التعرض للكيماويات هذه الاشياء تسبب الاصابة بصداع حاد والام في الوجه في منطقة تحت العينين او أعلاهما والشعور بالم في عظام الجمجمة


أفضل الوصفات الطبيعية لعلاج الجيوب الأنفية با لأعشاب

  • الفلفل الأحمر

أن من العلاجات القوية ضد الجيوب الانفية هو الفلفل الأحمر حيث يقلل من التورم والألتهاب وللحصول على افضل النتائج استخدم مسحوق الفلفل الحار المجفف في مطبخك. او اضفه الى عصيرك او يمكنك مزج المسحوق في شربة الخضروات وشربه مرة في اليوم. يعمل الفلفل الاحمر على التخفيف من الم الممرات الانفية. ويقلل من التورم في جيوب. وأيضاً أنه يعزز من قوة الجهاز المناعي ويقي من العدوى في المستقبل

  • البصل والفجل

أن للبصل والفجل مكونات وعناصر غذائية فعالة في محاربة الجراثيم والبكتريا فهما يملكان على الكبريت الذي يعمل كمضاد للبكتيريا. يمكنك مضغ البصل الخام او الفجل لان الكبريت يكون اكثر قوة عندما تكون المكونات طازجة لانشاء علاج قوي للممرات الانفية الخاصة بك

  • كمادات البصل

يضع شريحة أو قطعة صغيرة من البصل وتكون قريبة من الوسادة عند النوم. او تربط بقطعة من الشاش حول الرقبة. لتحسين التنفس. ويمنع انسداد الانف ويطرد المخاط وتساعد هذه الطريقة على الحصول على نوم عميق

  • غسل الأنف بمحلول ملحي

أن غسل الانف با المحلول الملحي بستعمال بخاخات الانف . يعمل على تخفيف  الافرازات وتقليلها ويساعد بشكل كبير على التخلص من مسببات التهيج والحساسية

  • خل التفاح

لقد قيل الكثير عن فاكهة التفاح المفيدة بما تحتويه من مضاد للميكروبات وتخلص الجسم من بعض انواع البكتيريا والجراثيم الضارة في الممرات الأنفية او الأمعاء. وأيضاً ان خل التفاح يتغلغل الى المخاط الكثيف في الجيوب الانفية. وان البوتاسيوم الموجود فيه يعمل على تجفيف الانف الرطب . يمكنك مزجه. وأن مزج خل التفاح مع الليمون والعسل والماء  وشرب الخليط مرة واحدة او مرتين في اليوم حتى تذهب العدوى تماما.

  • الكركم والزنجبيل

الكركم والزنجبيل الكركم يحتوي على مادة فعالة مضادة للالتهاب. تعرف باسم الكركمين. كما ان الجذر الزنجبيل يقلل كمية السيلان الان المفرط اثناء الليل يمكنك الجمع بين الكركم وجذر الزنجبيل وشرب المزيج وتناوله مرتين في اليوم.

  • أوراق الريحان

تعتبر اوراق الريحان هي ايضا من الخيارات الممتازة لأزالة مخاط الجيوب الانفية بسبب أمتلكها على خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا

  • فيتامين C

هو يعتبر من العناصر الغذائية الأساسية  في الجسم لانه يبسط الاداء الجيد و السليم لجهاز المناعة وهو النظام الذي يدافع عن الجسم من العدوى الفيروسية والبكتيرية

  • التهوية

التهوية اذا كنت تعيش في منزل ولا تهتم بالتهوية فانت تكون معرض للاصابة بالتهاب الجيوب الانفية لا تتجاهل فوائد الهواء النقي بفتح النافذة والابواب في الايام التي تكون فيها درجة الحرارة مرتفعة اتركهما مفتوحين لمدة ثلاثون دقيقة حتى يتسلل الهواء النقي في الغرفة

  • تجنب المواد الكيميائية

هناك الكثير من المواد كيميائية الموجود في المنزل تتسبب في الاصابة باتورم ولتهاب الجيوب الانفية. فهناك مهيجات مثل المنظفات المنزلية. او مزيل العرق او مثبتات الشعر.  حاول تجنبها وعدم التعرض لها واستبدالها بمواد عضوية طبيعية

  • الثوم

الثوم هو واحد من اكثر العلاجات المنزلية فعالية لعلاج التهاب الجيوب الانفية. بسبب أحتوائه على مادة الأليسين وتعتبر هاذه المادة مضادة للفيروسات والبكتيريا وأيضاً الفطريات. لذلك فانه يساعد على تقليل التهاب الجيوب الانفية المزمنه. ويمكن غليه مع الماء وشم بخار الماء مرة واحدة يوميا حتى يذهب التهاب الجيوب الانفية.





وضع القراءة :
حجم الخط
+
16
-
تباعد السطور
+
2
-